Bienvenidos al podcast ‘Relatos de Recuperación en Salud Mental’, un espacio donde quienes han vivido un problema de salud mental nos cuentan su camino de superación.
A través de historias reales, nos adentramos en experiencias de lucha, esperanza y transformación. Porque la recuperación no solo es posible, sino que merece ser contada.
Cada episodio recoge un testimonio escrito por personas usuarias de la Fundación Hospitalarias Arturo Soria, que han querido compartir su proceso de recuperación en salud mental. Las narraciones cobran vida gracias a la participación de profesionales, voluntarios y usuarios del propio centro, convirtiendo cada relato en una experiencia única y profundamente humana.
Episodio 5: «Ángeles de asfalto»
A veces, los encuentros más inesperados nos cambian la vida. En este episodio, Koldo comparte su historia de transformación personal a través del Centro de Rehabilitación Psicosocial de la Fundación Hospitalarias Arturo Soria.
En este capítulo conocemos una historia marcada por la soledad, el dolor y las heridas invisibles. Un relato íntimo y valiente sobre la depresión, el aislamiento y la búsqueda de compañía en la oscuridad. Una historia de supervivencia y salud mental contada en primera persona.
Episodio 3: «El apoyo entre iguales«
¿Sabías que compartir vivencias similares puede convertirse en una poderosa herramienta terapéutica? En este episodio, exploramos cómo el acompañamiento entre iguales en salud mental puede marcar la diferencia en los procesos de recuperación.
Episodio 2: «El aleteo de las mariposas»
A veces, un pequeño gesto, una palabra o una decisión puede iniciar un gran cambio. En este nuevo capítulo, descubrimos cómo lo que parece insignificante puede marcar el comienzo de una transformación profunda. Escucha este relato de superación, esperanza y salud mental contado en primera persona. Porque cada historia importa, y cada paso cuenta.
Una historia escrita desde la experiencia, desde lo vivido. Un testimonio valiente, íntimo y sincero que nos invita a mirar la salud mental con respeto, empatía y esperanza. “Autorretrato” no es solo un relato. Es una voz que se atreve a nombrar lo que a veces cuesta decir.